常見問題解答經常玩動作類影片遊戲能提升反應時間嗎？是的，動作類影片遊戲可以顯著提升反應速度，而且不會犧牲準確性，其益處還能延伸到各種非遊戲任務中。但如果超長時間進行遊戲則會適得其反，甚至嚴重影響身心健康。
鍛鍊能改善反應時間嗎？定期進行體育鍛煉能夠顯著降低反應時間，這表明認知功能和表現都得到了提升。
顯示器幀率（FPS）會影響我的反應時間測試結果嗎？會的，更高的幀率可以帶來更快的反應時間。例如，60Hz的顯示器每16.67毫秒重新整理一次，而144Hz的顯示器每6.94毫秒重新整理一次，提供更快速的視覺更新，從而可能帶來更好的反應速度。
趣味小知識許多研究人員已經證實，人類對聲音的反應比對光的反應更快，平均聽覺反應時間為140-160毫秒，而視覺反應時間為180-200毫秒（參考資料）。
在2024年巴黎奧運會男子100米決賽中，BBC分析了八名運動員對起跑槍聲的反應時間。最快的反應時間是108毫秒，由美國選手 Fred Kerley （科爾利）創造。然而，科爾利最終只獲得銅牌，排名第三；而反應時間為178毫秒的Noah Lyles （萊爾斯）則拿下金牌，排名第一。